សុខភាព៖ សម្រាប់លោកអ្នកដែលទទួលទានជាតិស្ករក្នុងរបបអាហារច្រើន នឹងជួបប្រទះបញ្ហាមួយចំនួនដូចជា៖

- បរិមាណជាតិស្ករខ្ពស់ក្នុងរបបអាហារ ជាមូលហេតុបណ្ដាលឱ្យ

- ជាតិស្ករបានផ្ដល់ថាមពលដល់រាងកាយ ក៏ប៉ុន្តែនៅពេលដែលជាតិស្ករថមថយចុះ នោះថាមពលរបស់យើងក៏បាត់បង់ទៅតាមនោះដែរ

- ជាកត្តាធ្វើឱ្យលោកអ្នកឃ្លានអាហារជាតិផ្អែមរឹតតែខ្លាំង និងបរិភោគមិនងាយឆ្អែត

- ជាមូលហេតុធ្វើឱ្យហើមពោះ

- ធ្វើឱ្យស្បែកជួបប្រទះបញ្ហាមួយចំនួន ដូចជា កើតមុន រោលរលាក និងបញ្ហាស្បែកផ្សេងៗទៀត

- ប្រឈមនឹងជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមខ្ពស់

- ធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំក្នុងការការពាររាងកាយពីជម្ងឺ ជាហេតុធ្វើឱ្យយើងឧស្សាហ៍ផ្ដាស់���ាយ

- ជាតិស្ករ ជាមូលហេតុបង្កើនការផលិតអាំងស៊ុយលីនដែលនឹងស្តុកទុកជាតិខ្លាញ់លើសនៅក្នុងក្បាលពោះ ដែលជាហេតុធ្វើឱ្យអ្នកឡើងទម្ងន់ ឬធាត់

- កំទេចកំទី ឬសំណល់ពីអាហារនៅជាប់លើធ្មេញ ជាហេតុធ្វើឱ្យធ្មេញខូច ឬពុក ជាពិសេសសំណល់អាហារដែលមានជាតិផ្អែម

- ប្រឈមនឹងបញ្ហាបាត់បង់រសជាតិផ្អែម ឬញ៉ាំអាហារលែងដឹងរសជាតិផ្អែម ដោយសារតែអ្នកទទួលទានជាតិផ្អែមរាល់ថ្ងៃ