កោសិកានៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកមានប្រតិកម្មជាមួយនឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលគិតចេញពីខួរក្បាលរបស់អ្នក។ ការសិក្សាមួយបង្ហាញថា៖ រាល់អារម្មណ៍អវិជ្ជមានដូចជា កើតទុក្ខ ព្រួយបារម្ភ ខូចចិត្ត និងបាក់ទឹកចិត្ត​ អាចបណ្តាលឲ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកចុះខ្សោយ ហើយធ្វើឲ្យអ្នកងាយនឹងទទួលរងនូវជំងឺផ្សេងៗ។

The Mind’s Impact on Your Immune System

The cells in your body react to everything your brain thinks. One study shows that negative emotions like sadness, worry, frustration, and depression can weaken your immune system and make you more susceptible to illness.