១៧ វិធីសាស្ត្រក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួន៖

១. អានសៀវភៅ និងកត់ត្រាជាប្រចាំ  

២. ត្រូវយកឈ្នះភាពភ័យខ្លាចរបស់អ្នក

៣. ត្រូវគិតថាខ្លួនឯងនៅមានចន្លោះខ្វះខាត ហើយត្រូវការបំពេញ 

៤. មួយសប្តាហ៍ យ៉ាងតិចហាត់ប្រាណឲ្យបានបីដង 

៥. ចាកចេញពីភាពស្រនុករបស់អ្នក

៦. សរសេរពីគម្រោងនៅថ្ងៃអនាគតរបស់អ្នក 

៧. ត្រូវប្រជ្រៀតខ្លួនក្នុងការប្រកួតប្រជែង

៨. ត្រូវមានការផ្តោតនៅពេលដែលអ្នកធ្វើអ្វីមួយ

៩. ត្រូវលះបង់ទម្លាប់អាក្រក់ចោល

១០. រៀនសូត្រពីមនុស្សដែលតែងតែលើកទឹកចិត្តឲ្យអ្នកធ្វើអ្វីមួយ 

១១. ជៀសវាងពីមនុស្សអវិជ្ជមាន

១២. ត្រូវហ៊ានប្រឈមជាមួយនឹងបញ្ហាចំពោះមុខ

១៣. ត្រូវហ៊ានកំណត់ម៉ោងសម្រាប់ខ្លួនឯងក្នុងការធ្វើអ្វីមួយ 

១៤. ឈប់ខ្វាយខ្វល់នឹងរឿងអតីតកាល

១៥. សេពគប់ជាមួយបុគ្គលដែលធ្វើឲ្យអ្នករីកចម្រើន 

១៦. ត្រូវមានផ្នត់គំនិតចែករំលែក 

១៧. ត្រូវរៀនសូត្រពីកំហុស។