ការសិក្សាមួយចំនួនរកឃើញថា “ការមើលរឿងបែបរន្ធត់ៗរយៈពេល​ ៩០នាទី​ អាចដុតថាមពលក្នុងរាងកាយប្រមាណជិត​ ២០០កាល់ឡូរី ដែលធៀបនឹងការហាត់ប្រាណ​ គឺស្មើនឹងយើងដើរ​៣០នាទី”។ មូលហេតុគឺដោយសារនៅពេលដែលយើង​ »ខ្លាច«! រាងកាយរបស់យើងបញ្ចេញអរម៉ូន Adrenaline ដែលអាចធ្វើឱ្យចង្វាក់បេះដូង និងមេតាប៉ូលីសរបស់យើងមានការកើនឡើង។ អត្រាកើនឡើងនេះចូលរួមចំណែកក្នុងការដុតកាល់ឡូរីក្នុងរាងកាយ។

Watching Horror Movies Can Help Burn Calories

Some studies have found that “watching a horror movie for 90 minutes can burn nearly 200 calories, which is equivalent to exercising for 30 minutes.” The reason is that when we are “scared!” our bodies release the hormone adrenaline, which can increase our heart rate and metabolism. This increased rate contributes to burning calories in the body.