ការបរិភោគអាហារហឹរបណ្ដាលឲ្យខួរក្បាលរបស់អ្នកផលិតអរម៉ូនរីករាយម៉្យាងមានសារធាតុ Serotonin ដែលសារធាតុនេះជំនួយអ្នកឱ្យមានសមត្ថភាពកាន់តែប្រសើរក្នុងការទប់ទល់នឹង ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ថប់អារម្មណ៍ ខឹង និងបញ្ហាស្ត្រេស។