សុខភាពៈ រាងកាយរបស់មនុស្សពិតជាត្រូវការជាតិទឹកណាស់ ហើយបន្លែ និងផ្លែឈើ ៥ ប្រភេទ ខាងក្រោមនេះ គឺជួយរក្សាជាតិទឹកក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក។  

- ត្រសក់ ផ្ទុកជាតិទឹក ៩៥% (ជំនួយស្បែក ប្រឆាំងការរលាក...)

- សាឡាត់ ផ្ទុកជាតិទឹក ៩៥ % ជួយបង្កើនជាតិទឹកក្នុងរាងកាយនៅរដូវក្ដៅ

- ផ្កាខាត់ណា ផ្ទុកទឹក ៩២ %  (អាស្រ័យទម្ងន់របស់វា) សម្បូរវីតាមីន C, វីតាមីន K និងសារធាតុចាំបាច់ផ្សេងទៀត ដែលជួយកាត់បន្ថយជាតិកូឡេស្តេរ៉ុលទាប និងការប្រឈមជំងឺមហារីក។ 

- ឪឡឹក ផ្ទុកសារជាតិ lycopene ជួយការពារកោសិកាពីការខូចខាតពីព្រះអាទិត្យ។

-  ផ្លែ​ស្ត្រ​បឺ​រី ផ្ទុកជាតិទឹក ៩១ % សម្បូរសារធាតុ  flavonoids ជួយបង្កើនភាពវ័យឆ្លាត ពន្យារពេលការធ្លាក់ចុះនៃការយល់ដឹងរបស់ខ្លួនក្បាល ដល់ទៅ ២.៥ ឆ្នាំ៕